Green Smoothie ♡

Hallo ihr Lieben!
Heute möchte ich euch mein persönliches Rezept für einen 'Green Smoothie' zeigen.
Dieser wird ja in der letzten Zeit ziemlich gehyped auf Plattformen wie instagram und auf Blogs, deshalb bin ich auch darauf aufmerksam geworden und wollte unbedingt selbst einmal einen Green Smoothie machen. Da ich Smoothies allgemein einfach liebe & fast jeden Tag einen trinke, kam mir dieses Rezept gerade recht um mal etwas Abwechslung reinzubringen.

Ich habe verwendet:

• gefrorenen, jungen Spinat
• Saft & Fruchtfleisch einer Zitrone
• eine Kiwi
• eine halbe Avocado 
• eine halbe Gurke
• eine Banane

Dann habe ich alles püriert und schon war das knallgrüne Getränk fertig.
Es hat nicht sehr nach Gemüse geschmeckt, aber total lecker und leicht säuerlich.
 Macht es doch einfach mal nach & ihr werdet genauso begeistert sein  wie ich.
Ihr könnt ja euer Bild auf instagram mit dem #styleofourlives hochladen.

Bis bald, eure Lulu ♥

Detox Water

Mineralwasser
+ Gurke
+ Minze
+ Zitrone
+ Himbeeren

 über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen...

erfrischt wahnsinnig gut und versorgt den Körper mit den aufgenommenen Nährstoffen.
Probiert es einfach mal aus & berichtet mir!
Ich kann es euch empfehlen,ab und zu einen Detox- Tag einzulegen , also nur Obst und Gemüse essen und dieses Wasser trinken, es reinigt den Körper von innen und gibt neue Energie.
Aber macht es nur an Tagen, an denen ihr keinen anstrengenden Sport oder andere Aktivitäten macht.

Gebt mir doch mal eure Meinung dazu in den Kommentaren ab,
eure Lulu ♥

♥TOP 5♥ für den Sommer / Beauty

essence Nagellack (that's what i mint)
er deckt super, ist günstig & hat die perfekte sommerliche Farbe. Am liebsten kombiniere ich ihn zu pastellfarbenen Klamotten & zartem Goldschmuck
essie Naggellack (fiji)
dieser Nagellack betont toll gebräunte haut & er passt einfach zu allem, egal ob romantisches oder edles Sommeroutfit
essence LE Bodyspray
steht stellvertretend für alle Bodysprays, sie erfrischen & geben euch einen leckeren Sommerduft
sun dance Mattierendes Sonnenfluid
ein angenehmer Sonnenschutz fürs Gesicht, glänzt und klebt auch nicht
labello Lipbutter raspberry rose
dieses Produkt liebe ich einfach, denn es pflegt, schmeckt super lecker & gibt euren Lippen einen leichten Rose-Glanz

Essence WM- Artikel :)

Huhuu, noch vier Tage trennen uns von der Fußballweltmeisterschaft 2014 in Brasilien. Gestern war ich ein bisschen in der Stadt bummeln und es gibt echt alles versehen mit Deutschlandflagge oder im schönen schwarz rot gold Stil :). Auch essence hat sich Gedanken darüber gemacht welche Kosmetikteile während der WM nicht fehlen dürfen. Wir hatten die Ehre diese Produkte testen zu dürfen.

Die Produkte sind alle mega süß und

 die Vorfreude auf die WM wird 

dadurch sehr versüßt. 

Am besten finde ich die

Nagellacke,einen gelben habe ich

nämlich  schon zuhause. :)

Genießt die Sommertage !

Mimi <3

Aktuelle Blogvorstellung :  hier

♥TOP 10 ♥ für den Sommer / Lifestyle

LULU
1.Festivals & Konzerte: dieses Jahr gehe ich zum Beispiel wieder aufs Holi Festival mit Freunden, super Stimmung & einfach ein tolles Erlebnis
2.Eisdiele: Es gibt fast nichts besseres, als sich im Sommer mit den besten Freundinnen in die Eisdiele zu setzten, zu quatschen, die Sonne zu genießen & natürlich riesige Eisbecher essen ;)
3.Freibad: Sonnen, baden und einfach nur die freie Zeit mit Freunden verbringen
4.Sandalen: ich liebe einfach Sandaletten, egal ob schlicht oder mit Nieten oder Stoffblüten. Im Sommer trage ich fast ausschließlich solche Schuhe
5.Shorts & Röcke: Ich liebe einfach jede Art und Farbe von Shorts und Röcken und werde mir definitiv noch mehr für den Sommer zulegen ;)


MIMI
6.Meere,Seen,Flüsse : Hauptsache Wasser :) Einfach dort liegen,ab und zu eine Runde schwimmen oder sich ein wenig abkühlen. Ich denke jeder hat so sein Lieblingsgewässer für den Sommer :)
7.Einfach nur außen sein : Im Sommer spielt sich mein Leben mehr aussen als innen ab. Außen essen,lernen,chillen,lesen, Sport machen,in der Nacht Sterne beobachten .. Herrlich ! ♥
8. Fashion : dunkle Klamotten können jetzt in die hinterste Ecke des Kleiderschrankes. Helle,kräftige,bunte Farben vor !! Und luftige Kleider und mein absolutes Schuh - MUST HAVE : Haiwaianas ♥ ♥ ♥
9.Aussensport : Wie schon vorhin erwähnt mache ich auch Sport aussen. Am liebsten Federball, Waveboarden und Boccia. Yoga oder Pilates aussen im Gras ist auch meega schön :).
10.Festivals,Beachpartys, Straßenfest,Johannesfeuer : ooooh im Sommer wird so viel gefeiert und zwar wo ? - AUSSEN :D Ich liebe es einfach :) ♥

Wenn ihr einen Blog habt,dann macht gerne einen Post über eure Sommer Favoriten.
Wir würden uns freuen ♥    Lulu & Mimi

♥TOP 10♥ für den Sommer / Food

MIMI & LULU
 1. Obst
Mimi : Typische Sommerfrüchte sind für mich : Kirschen & Wassermelone
Lulu : Zwischendurch esse ich immer liebend gerne Blaubeeren, Erdbeeren oder gefrorene Trauben (das müsst ihr unbedingt mal ausprobieren!) :)
2. Eis
Mimi : Sommer ohne Eis ? Geht nicht , eine Kugel pro Tag ist Pflicht :D
Lulu : Am besten schmeckt mir Kaktus Eis, im Extremfall kauf ich mir auch mal fünf Stück davon im Freibad (an einem Tag) :D

MIMI
3. Salate : mit Fisch, Meeresfrüchten, Hähnchen oder nur Gemüse . Salat ist das perfekte Mittagessen im Sommer :)
 4. Gegrilltes : Steak, Bratwurst, Feta, Lachs, einfach alles was man auf den Grill werfen kann gehört für mich zum Sommer dazu
5. Kokosnusswasser : Am liebsten in irgendeinem Urlaubsland am Strand trinkend  *-*
6. Smoothies : Dazu gibt es ja schon einen tollen Post von Lulu :)

LULU
7. Frozen Yoghurt: Am allerliebsten mit Mango & Erdbeeren als Topping, foodporn deluxe :D
8. Wasser: Hört sich zwar komisch an, aber mein Lieblingsgetränk im Sommer ist einfach stilles Wasser mit Eiswürfeln und Zitronenscheiben :)
9.Gurkensalat: Besonders im Sommer bin ich so süchtig nach Gurkensalat mit leckerem Joghurt-Dill Dressing, erfrischt & ist gesund :)
10. Vanillejoghurt & rote Grütze: Süß, fruchtig, erfrischend & garnicht mal soo ungesund :D

Wir würden uns über weitere Top 10 für den Sommer/ Food - Posts auf anderen Blogs freuen, schreibt den Link dann einfach als Kommenar und wir schauen bei euch vorbei  ♥

Lulu & Mimi

Wenn ihr mal wieder Lust auf eine Blogvorstellung habt oder auf einem tollen Blog stöbern wollt klickt HIER  ♥

Bildereindrücke : Grillabend :)

Grillt ihr auch so gerne wie ich ? :) Mimi ♥